腰椎コルセットと脊椎キョウセイベルトのダブル攻撃で腰〜背中の矯正をして腰痛対策をしてみようと思ふ今日この頃。さて、効果のほどはどうか？！しばらく報告を続けてゆきます。 チャンネルはそのまま！

でついでに「姿勢も直して肩こりも治そう」なんて欲張って「中山式脊椎医学キョウセイベルト」なんてのも購入 装着してみたのだが・・・確かに肩が程よい強制力で後ろ側へ反らされるため、猫背改善にはとてもよい。結果として背筋が伸びて姿勢はよくなる。け…

きっとこの腰痛は骨盤が歪んでいるのだろう、と勝手に判断。ということでスギ薬局で「中山式腰椎医学コルセットWIDE」と購入。 装着してみたのだが、確かに腰は楽になる。けど着けたまま歩くと股関節が痛い。これが正しい現象なのかどうかは不明だけど、まず…